隨著年齡增長，職工或多或少出現(xiàn)一定程度的慢性病。為進(jìn)一步提升項(xiàng)目職工健康意識(shí)，6月27日，集團(tuán)九公司開展了慢性病預(yù)防主題活動(dòng)。

       在活動(dòng)中，主持人向全體職工普及了健康知識(shí)，推廣合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)的健康生活方式，提高職工對(duì)食物營養(yǎng)、平衡膳食基本原則的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)大家樹立“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念，主持人還圍繞高血壓、糖尿病、高血脂、骨質(zhì)疏松等常見慢性病，結(jié)合日常生活中遇到的相關(guān)健康問題，通過生活中典型的案例向大家普及常見慢性病的相關(guān)知識(shí)，介紹慢性病的形成原因、危害，提出如何自查、預(yù)防、治療及保健等事項(xiàng)；最后從基本的營養(yǎng)知識(shí)，合理的飲食結(jié)構(gòu)、日常生活習(xí)慣及高血壓、高血脂、高血糖的飲食控制要點(diǎn)等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解分析，提出在生活中通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)改善生活方式，有效預(yù)防慢性病的發(fā)生。

       活動(dòng)最后，職工們將自己2023年體檢結(jié)果與2024年進(jìn)行了對(duì)比分析，大家互相交流了自已的身體狀況和平時(shí)的保健辦法。

       本次活動(dòng)通俗易懂、簡(jiǎn)單直白，進(jìn)一步增強(qiáng)了職工對(duì)健康生活方式的重視，尤其有力地提升了職工對(duì)自身健康的認(rèn)知程度，讓職工意識(shí)到健康生活的重要性。